ストレッチコースの特徴

国家資格取得者による専門的な知識をベースに開発されました。体の歪みや不調の改善。血流循環の向上。肩のこり、腰のお悩みなどのツラい症状の緩和・予防が中心です。正しいストレッチは深い層の筋肉「深層筋」にアプローチします。「深層筋」は骨格を支える重要な筋肉で、マッサージでは届かない部分です。ストレッチで骨格からバランスを整え、身体を根本から改善していきます。